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如果我的父母是控制狂. 如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環？ / 丹.紐哈斯(Dan Neuharth) 著
丹.紐哈斯(Dan Neuharth)
其他書名
如果我的父母是控制狂 / 如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環？
文獻類型Book 書籍
語言中文 Chinese
分類號172.9
出版橡實文化, 台灣, 2018
版本初版
主題心理學
題目父母控制狂自我修復
叢書藍光#
ISBN9789579001380

註釋

為什麼我的大小事，他們都要插手管？
令人不寒而慄的見解，戳穿父母是多麼具毀滅性
如何和過去和解，避免過度控制孩子和其他心愛的人？

★ 一覽8種「控制型父母」教養風格
★ 解析12種最常見的控制手段
★ 22個自我修復的練習
★ 3個步驟斷糾結、拿回人生主導權

控制，不是愛，而是父母排除自身焦慮的表現。
他們不是不愛我，只是更受困在自己的恐懼之中。

我不能換掉父母，也不能改變過去，但可以不讓他們繼續操控我的未來。
父母已無法改變，我只能改變自己：告別糾葛、設下界線，盡可能和平共處。
No.
複本條碼
部門
位置
索書號
狀態
到期日
1
60004164
Library
中學中文類圖書(CHI)
172.9 NEU
可出借
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