註釋
你曾有過這樣的經驗嗎?
◎覺得學習這件事既痛苦又難熬
◎總是無法集中精神,容易分心
◎正式上場時,一緊張就失常
◎已經盡了全力成績還是不好
◎對背誦沒有自信,記憶力也有下降的趨勢……
很殘酷地,現階段所有的考試都取決於記憶量,而以「學力」、「學歷」、「證照」來判斷一個人的綜合能力,也是不爭的事實。這樣的形式可能在短時間內都不會改變。那麼,有什麼方法可以讓這件事變簡單呢?本書的目標即在於此:一套更簡單、更快速,便能記得更多資訊的學習法。
●就交給大腦吧!
花費一半以下的腦力,就能獲得兩倍以上成果的讀書法,
對於記憶力,你不再無能為力。
作者池田義博現年50歳,他45歳時才開始訓練記憶,並且靠自學,
連續獲得日本記憶力大賽第一名!他是這樣辦到的:
「3循環反覆速習法╳1分鐘速寫╳1分鐘地圖」,以及正式上場時創造成果的超專注法
應用於任何領域都效果顯著,徹底利用「大腦編輯力」的最強記憶術--
大腦可以說是技巧高超的料理人,你只是將好的材料提供給大腦罷了。剩下的就交給大腦統合調理、記憶並且思考。最理想的狀態就是一看到問題就能秒速回答。例如看到那個人的臉就能立刻說出對方的名字。
本書由日本第一的記憶力大師網羅「記住」、「開發」、「誘發幹勁」、「保持集中」等,教你活用大腦的技術。非學術性內容,只寫有效的技巧,與市面上眾多腦與讀書的書籍全然不同。考試、晉升、念書、工作……只要需要記憶力的事都能看到成效。
遵循重複念3次的「循環反覆速習法」,並且搭配確認和強化記憶的「1分鐘速寫」,再加上促發大腦自動編輯機能的「1分鐘地圖」等,作者將記憶競賽中所使用的技巧完全性地系統化。最適合沒時間卻又必須迅速獲得結果的人的讀書法。