不要用情緒處理問題全集 / 千江月著

其他書名	不要用情緒處理問題全集
文獻類型	Book 書籍
語言	中文 Chinese
分類號	176.52
出版	普天出版社, 台灣, 2017
版本	初版
主題	心理學
題目	情緒
叢書	生活講義#
ISBN	9789863894094
附加ISBN	9789863897040

註釋

．先處理自己的情緒，再處理遭遇的問題

　　畢達哥拉斯曾說︰「做自己情緒的奴隸，比做暴君的奴僕更為不幸。」

　　確實如此，當一個人成了情緒的奴隸，就會意氣用事，做出讓自己懊悔不已的事情。成功的人，往往懂得控制自己的心境；失敗的人，則容易困在負面情緒裡作繭自縛。

　　無論面對多麼不愉快、多麼生氣的事情，都必須提醒自己保持理智，千萬別用情緒處理問題。

　　人生不可能沒有失意煩惱，要學會轉換心情看事情，才不至於讓小事困擾自己。

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60006628

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中學中文類圖書(CHI)

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