註釋
「張德芬身心靈三部曲」喚醒篇，靈性書籍入門經典之作，宛如現代版《為自己出征》、都會女性版的《牧羊少年奇幻之旅》，幫助你看見自己生命的真相，喚醒沉睡的自己，學會將眼光從外在世界轉向內在，最終，成就一個全新而自信的自己。
★全新增訂，三章全新內容首度面世！初版推出之後，德芬首次針對內容精心修訂，並續寫結局，分享她最新的心靈成長體悟。
★全彩印刷，搭配溫暖人心的療癒系插畫，撫慰每個不安定的靈魂。
若菱自名校畢業，擁有令人羨慕的工作，心中卻不時自問：為什麼我無法擁有想要的生活？為什麼我不快樂？我該如何成為自己生命的主人？
在一個下雨的冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在與智者數度交談的過程中，她漸漸填補不快樂、挫敗的心靈缺口，尋回最真實勇敢的自我……
本書主角的經歷與起伏，我們每個人都可能遇到。透過書中呈現的種種事件，你得以看清主宰自己人生的模式是如何形成的，又該如何解除，進而從思想、情緒和身體的桎梏中解脫出來，活出想要的人生，找回真實的自己！
