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維生素礦物質功效速查圖典
蕭千祐
維生素礦物質功效速查圖典 / 蕭千祐 著
蕭千祐
文獻類型Book 書籍
語言中文 Chinese
出版萬里機構． 萬里書店, 香港, 2010
版本初版
ISBN9789621443885

註釋

◎營養師介紹33種維生素和礦物質保健功效 專業營養師針對常見維生素＆礦物質家族，詳細介紹營養素功效、從天然食物攝取、注意事項、食療功效，讓您吃對營養、健康100分。 ◎ 121道美味健康食養料理 精心設計121道營養美味養生食譜，附營養分析，是家庭必備的家常菜食譜，方便做飲食搭配，照顧全家人的健康。 ◎ 8大族群量身打造健康飲食法 上班族、外食族、電腦族、減肥族、素食族、夜貓族等8大族群，針對常見病症需補充的營養素，提供最合適的營養攝取建議及養生方案，介紹最健康樂活的飲食法。
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N0003831
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