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女性養生三步走. 疏肝，養血，心要修 / 羅大倫 著
羅大倫
文獻類型Book 書籍
語言中文 Chinese
分類號413.21
出版北京聯合出版有限公司, 北京市, 2019
版本初版
題目醫藥
叢書羅大倫博士養生系列
ISBN9787559618214

註釋

本書是中央電視台百家講壇主講人羅大倫的養生新書. 作為一名中醫診斷學博士和道德經的推廣者，作者認為，女性養生，應該分為三步走——第一步，用一些實用的小方子疏肝理氣，清除鬱結，打通氣場; 第二步，用藥食同源的食物滋陰養血，讓氣血充盈，血脈通暢; 第三步，通過瑜伽，正念，或者讀道德經和金剛經等來修心性，讓心胸變得寬廣，提升生命的平臺.
No.
複本條碼
部門
位置
索書號
狀態
到期日
1
60017030
Library
中醫藥室
413.21 8577
已借出
2022-12-16
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