註釋
忍不住就想挖鼻孔──本屆影帝、影后非你莫屬！
翻開本書就像看一場電影
輕鬆詼諧不說教，戒掉挖鼻孔壞習慣
不管是誰都會挖鼻孔
各式各樣挖鼻孔的行為舉止
為什麼挖鼻孔
還有挖完鼻孔的後果……
咦？原來你也是故事的主角之一啊！
忍不住就想挖鼻孔嗎？不只是家中的小寶貝，就連大人的手有時也會不由自主地伸向鼻孔呢！
本書以輕鬆幽默的方式，透過各種擬人化的可愛動物，誇張又寫實地描繪、放大挖鼻孔時的「醜態」和「窘態」，藉此突顯挖鼻孔的「壞處」。全書毫無說教口吻，以插圖「發聲」更有說服力！
咦，封面的獅子看起來好眼熟啊！原來是知名的「電影片頭獅」！
無論是運鏡或是敘述手法，翻開本書就像看一場電影……
等一下，你該不會是「挖鼻孔」的主角之一吧？
作者的話
「不要再挖鼻孔了！」
好不容易度過了被媽媽碎碎念的童年……
「手洗了嗎？」、「你要把垃圾丟去哪裡？」
「所以小孩才會有樣學樣！」
「難怪你的鼻子會發炎得這麼嚴重！」
就算變成了大人，也一樣會被碎碎念，
只是念我的人換成了老婆。
碎碎念真是太令人討厭了！
總是為鼻炎所苦的我，為什麼手還是會不由自主的往鼻孔伸去呢？
問了時常拜訪而變得相當熟的耳鼻喉科醫生，
換來的答案，總是可怕的針頭和藥袋而已。
